załóż temat

Nie ten dział bo takie sprawy ogarniać się w dziale doping więc tam załóż temat

a czemu myślisz, że ktoś będzie zainteresowany rozwiązywaniem Twoich problemów na gg? chcesz porady załóż temat na forum

[...] - nie można stosować pierwszej lepszej znalezionej rozpiski w internecie. Przeczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie / odchudzanie ,zastosujsię do nich i ewentualnie załóż temat z potrzebnymi informacjami, bo na pewno po tak małej ilości szczegółów jak podane w poście powyżej nikt nie rozpisze całościowej diety. Ten dział nie służy do [...]

Bede sledzic bo sam zaczynam prawie identyczny cykl od poniedzialku. A jak z ta dawka wina 30 czy jednak warto zwiekszyc do 40 nic o tobie nie wiemy załóż temat daj ankiete

*******icie głupoty panowie Szpok załóż temat w C/S za dużo fachowców tutaj

Od takich pytań masz dział Doping. Załóż temat, wypełnij ankietę i uzyskasz pomoc.

zarejestruj się i załóż temat w dziale doping z wypełnioną ankietą

Ładuj teścia od razu ;) bo zestaw dyskotekowy na lato trzeba zrobić ;) Zacznij od diety i weź się za ćwiczenia robiąc 4serie pompek tygodniowo to nawet na najlepszych koksach mięśni nie zbudujesz, przeczytaj podwieszone tematy w tym dziale i w dziale odżywianie, wyciągnij wnioski i dopiero załóż temat z mądrymi pytaniami.

załóż temat w dziale junior sfd

Zarejestruj się na Forum i załóż temat w dziale odżywianie. Tam wstawisz dietę do ewentualnej poprawy.

w tym dziale http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html załoz temat z dieta do oceny.. ale juz widac ze bedzie potrzebna odpowiednia korekta bo nie jest najlepiej.

Jeszcze jeden mały Off. Yang, możesz swoją propozycję zgłosić tutaj - http://www.sfd.pl/Administracja-f112.html. Załóż temat, a może coś się ruszy w tej sprawie, to nie wielka zmiana więc jest do zrobienia.

Dział odżywki i suplementy załóż temat z wypełnioną ankietą działu wtedy coś będzie można więcej napisac.

Zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale doping.

Rejestruj się na forum i załóż temat w dziale doping wraz z ankietą działu. Tutaj takich tematów nie ogarniamy.

białko to odżywianie -inna bajka . Ciężko coś doradzać jak sie nie wie nic o Tobie . Załóż temat w suplementacji , wypelnij ankietę .

Tak jest plecak jak najbardziej będzie pomocny. Wspięcia bym robił jedno noż. Załóż temat w dziale trening dla początkujących, ale jak nie dysponujesz sprzętem i trenujesz w domu to jest dział trening w domu.

Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi . Załóż temat w treningu dla początkujących i wypełnij ankietę dzislub

dział doping- załóż temat z wypełnioną ankietą

zarejestruj się i załóż temat w dziale doping z wypełnioną ankietą